Tampilkan postingan dengan label tips kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label tips kesehatan. Tampilkan semua postingan

Mengatasi keseleo (salah urat)

By INOVASI
Published on 22.17 at

Sering keseleo/salah urat disebabkan oleh olah raga karena kurang pemanasan,
jatuh dll.
Untuk mengatsi (pertolongan pertama) adalah sebagai berikut :
1. Rendam bagian yang keseleo dengan air hangat selama 5 -  10 menit
2. kemudian diurut " bagian yang keseleo " jangan bagian yang sakit tetapi bagian di kedua
    sisi yang sakit , selama kurang lebih 5 - 10 menit .
3. Kemudian bagian yang keseleo di olesi param kocok secukupnya, lalu diperban
4. Kalau keesokannya belum sembuh ulangi langkah diatas, mudah-mudahan sembuh,
    kalau masih belum sembuh bawa ke rumah sakit .
»»  BACA SELENGKAPNYA

Membersihkan bisul dengan Kentang

By INOVASI
Published on 21.18 at

Jika anda terserang bisul dan mulai membengkak jangan panik.
Bisul yang belum matang tidak boleh dipencet karena bisa mengakibatkan infeksi.
Jadi tunggu bisul sampai matang , lakukan cara ini:
* ambil kentang segar ,0,5 saja cukup, kupas , cuci dan parut
* Sediakan kain kasa yang bersih/ masih baru.
   Masukkan parutan kentang kedalamkain perban ,dan lipat .
* Tempelkan perban berisi parutan kentang tepat diatas bisul.
* Rekatkan dengan plester melintang diatas perban .
* Sebaiknya dilakukan sebelum tidur.
»»  BACA SELENGKAPNYA

MANFAAT KOPI JAHE

By INOVASI
Published on 23.34 at

Manfaat Kopi jahe



Jika perut anda kembung, ada cara tradisionil yang mudah dan  enak
mengatasinya.




* Sediakan secangkir kopi panas yang sudah diberi gula secukupnya.
* Ambil jahe ,potong tipis dibakar , kemudian ditumbuk atau dihaluskan.
* Peras air jahe ke dalam kopi dan tutup cangkir kopi selama a5 menit
    Ini agar air jahe meresap dengan air kopi.

* Minum air kopi saat masih panas-panas , sedikit demi sedikit.
»»  BACA SELENGKAPNYA

MANFAAT SELEDRI

By INOVASI
Published on 23.33 at

Manfaat seledri



Selain dimasak untuk sayur , sledri juga banyak manfaatnya
diantaranya :




1. Menyuburkan , menghitamkan rambut dan mencegah tumbuhnya uban
Caranya :






Setelah keramas  ambil daun seledri yang segar , remaslah dan

dan gosokan kekulit kepala sambil melakukan pemijatan ringan.

Biarkan beberapa saat , lalu dibilas.

2. Menambah nafsu makan



»»  BACA SELENGKAPNYA
Baca selengkapnya »

MANFAAT LIDAH BUAYA

By INOVASI
Published on 23.27 at

Manfaat Lidah Buaya (Aloevera)


Lidah buaya adalah salah satu tanaman obat yang berkasiat menyembuh
kan berbagai penyakit . Caranya adalah sebagai berikut :

1. Radang tenggorokan 





1 daun lidah buaya dicuci dan dikupas .



Isinya dipotong-potong atau diblender.



Tambahkan 1 sendok makan madu murni .

»»  BACA SELENGKAPNYA
Baca selengkapnya »

MANFAAT WORTEL

By INOVASI
Published on 23.25 at

Manfaat Wortel



Wortel (Daucus carota) sangat bagus bagi tubuh manusia , terutama anak-anak
kareta mengandung betakaroten .  Pilihlah wortelyang intinya kecil dan berwarna 
muda karena menandakan bahwa wortel tersebut masih muda dan segar .
»»  BACA SELENGKAPNYA
Baca selengkapnya »

PERTOLONGAN PERTAMA PADA LUKA BAKAR

By INOVASI
Published on 23.21 at











Pertolongan pertama pada luka bakar.


Luka bakar merupakan suatu kelainan  akibat trauma terkena api , air panas atau air keras, apapun
yang menyebabkan kulit rusak.





Berat ringannya luka bakar tergantung pada luas jaringan tubuh yang terkena dan kedalaman luka
tersebut. 







»»  BACA SELENGKAPNYA
Baca selengkapnya »

JIKA TERJADI KECELAKAAN KIMIA

By INOVASI
Published on 23.18 at

Jika terjadi kecelakaan cairan kimia


Bahaya bahan kimia biasanya kita temui sehari-hari dari deterjen pencucu pakaian/sabun cair pencuci 
piring /pemutih pakaian/peluruh kotoran lantai kamar mandi/pembersih sofa/karpet/pengkilat pera-
botan dan lain-lainnya.






Percikan yang diakibatkannya bisa membuat kulit anda teriritasi atau bahkan terkelupas , jika yang ter-
telan tenggorokan terasa terbakar dan juga terasa mual (deterjen) . Pertolongan pertama yang harus
»»  BACA SELENGKAPNYA
Baca selengkapnya »

Jinten obati sulit tidur

By INOVASI
Published on 08.47 at

Jinten putih (cuminum cyminum) Dalam kehidupan sehari-hari sering digunakan untuk memasak. Namun selain itu, biji jinten putih juga digunakan sebagai pelengkap ramuan obat-obatan tradisional. Penyakit yang dapat diobati adalah sebagai berikut :
Sulit tidur :
Bahan : 1 sendok teh biji jinten putih,3 potong kangkung sayur, 2 lembar daun pegagan, 1/2 sendok makan
             ketumbar.
Cara membuat :
             * Semua bahan tersebut direbus bersama dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas ,
                kemudian disaring .
Cara penggunaan  : diminum menjelang tidur.
Haid tidak lancar:
Bahan : 1 sendok teh biji jinten putih , 2 biji cengkeh kering , 1/2 potong biji pala, 1 rimpang kunyit, 1 buah
             , 1 potong gula aren, 1 sendok makan gula pasir, , 2 lembar daun srigading.
Cara membuat :
              * Semua bahan direbus dengan 2,5 gelas air sampai mendidih , kemudian disaring.
              * Ramuan diminum lima hari sebelum tanggal haid .
»»  BACA SELENGKAPNYA